恭喜你，终于肝完了寒假论文，不过接下来却......
还记得一个月前自己
信誓旦旦立下的FLAG吗？
“这个假期我一定要认真学习”
“这个假期我要看5本专业书，好好写论文”
“这个假期我要减掉十斤肉”
“这个假期我要规律作息，
好好吃饭好好睡觉”
“这个假期我一定要改掉拖延症，戒掉游戏”
......
今天是正式开学的第四天
为了熬夜赶论文你的头发又少了几根
做了两天的KEEP谁知不巧遇到除夕夜
于是开启了“过年七天吃”模式
低头摸摸肚肚
安慰自己“游泳圈也蛮可爱”
假期的一天除掉吃饭睡觉打游戏追剧追爱豆
你真的按照“TO DO LIST”行事了吗？
毕竟事实常常是：
长了三斤肉
看了三页书
加在一起是很666了......
真想手动在当时说出这些话的自己头顶
加上四个大写加粗的彩色弹幕
“真香警告”！
“论文”小侃
“论文”是不少研究生假期的关键词
但这东西往往只在假期最后几天
作为“压死我们的最后一根稻草”出现
距假期结束不足一星期的时候
我们终于做好把所有论文一肝到底的准备
坚定地打开word
看着空白的文档
脑海中却只飘过几个字：
终于，你再次鼓起勇气
向论文BOSS进发
这一次，你再也顾不上什么熬夜秃头了
再也顾不上享受美食了
甚至你刚刚打开的饿了么都忘记下单
就又一次投入了下一场战斗中
终于你变成了：
你时刻告诉自己不能放弃
这一刻你是凿壁偷光的匡衡
是悬梁刺股的孙敬
是映雪的孙康、是囊萤的车胤
你发挥了自己所有的灵感和“脑洞”
时而戏精附体、时而文思泉涌
你不知道
此刻的你多么得魅力四射
终于，远方传来了妈妈亲切的问候：
“XXX，实在困了就去睡吧
我真不忍心看到
你睡着的哈喇子弄坏你刚买的电脑......”
小编曾在朋友圈看到过一句形容写论文的话
叹其精辟又贴切：
其实，朋友圈里那些关于论文的七言八语
总比论文本身精彩得多
小编感叹道：
朋友们
你们要是能在写论文这件事上
花费编段子的一半精力
也许你的头发能少掉一半！
以下图片素材来自微信网友@思羽妹、@刘夏茹 Rula、@假想家ゆみ🐰、@一只特立独行的朱、@Liu_Yyhang、@大鱼-花都开好了、@暂时没名字👋、@Chien_🐳
以下是今日朋友圈#论文话题榜 最佳得主：
看到这里，小编没忍住哼起了那熟悉的调调：
我轻轻地尝一口这论文的诱惑
我写论文的样子你都有
The new semester start
新学期 · 新开始
新学期的各种计划准备好了吗
开学已经4天！
2019/2/28
当你写下最后一颗标点符号，带着两个无敌大黑眼圈瘫坐在屏幕前，笑中带泪地告诉自己：我终于肝完论文了！
这时，导师群里明晃晃的任务又开始在屏幕前闪烁，各门课程陆陆续续紧张起来，是否实习这个令你头大的问题也时常晃荡在你的脑海里。
这一切又都在疯狂暗示你：
开学了！
于是，你又一次跌入了下一个“死循环”，为了防止这样的情况发生，为了帮助你尽快调整状态，步入新学期的正轨，让你的新学期有一个令人满意的开端。小编通过采访那些拥有极强自律性和行动力的小哥哥小姐姐，为你们总结了新学期你们最该干的几件事，帮助你忙中有序、劳逸结合地度过开学这个最难熬的过渡期。
@Dean：关于调整作息
假期里的我们通常比较自由、随意。往往是一觉睡到自然醒，或者想什么时候睡就什么时候睡，更严重的甚至还经常通宵。这对我们的身体和心里都会造成很不好的影响。开学了，同学们也应当及时调整生物钟，慢慢戒掉熬夜通宵，尽量做到早睡早起、按时就餐。这样才能保证有充足的精力投入到学习中去。
@kikiki：关于加强运动锻炼
开学综合症往往伴随着不间断的疲倦、乏力，这可能是身体缺少锻炼的信号。不妨适量减少刷手机、玩电脑的时间，多去户外进行快走、慢跑等体育锻炼，宿舍条件允许也可自备瑜伽垫，跟着健身apps做一些强度稍高的减脂训练。同时，更要记住，迈开腿的同时还要管住嘴哦～
@我猜你也这样：关于学习和职业发展
读万卷书，行万里路。为自己制定一份书单这份书单不光要包含专业课的内容，还应当广泛涉及各个领域的知识。研究生就是要把书读厚，再读薄。在职业发展方面，对于专硕的同学来说可能面临实习的问题更为迫切，因此我们要多和导师沟通，提早思考自身专业和职业的发展。早有了解，早做打算。面向长远，为人生制定切实的规划。
@December：关于压力和自我调适
研究生阶段会面临比本科更严峻的考验，若没有效的减压措施，同学们的压力只会有增无减。这时，我们应该做的不是逃避压力，而是坦诚地面对压力和自身存在的不足，经常进行自我对话和调适。若是某段时间课业繁重，应付不及，压力陡增，我们应当主动和老师沟通，告诉他们自己现在的身心状况，这个时候老师通常不会为难我们，而是给我们更好的宽慰和关切。同时，我们一定要多和家人、朋友、恋人常联系，这也是舒缓压力的重要方式。
开学
每一次开学都是我们学生阶段一个重要的仪式，它既是对上一学期的告别，又是新学期的欢迎式。小编在这里希望每个同学都能用正确的方式打开自己的开学季，顺利且坚定地面对新学期的学习和生活～❤
School opens
新学期加油
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图片 | 来源于被采访者 来源于网络
文字 | 来源于被采访者 杨莹
排版 | 杨莹
责编 | 夏紫薇 陈艾媛 章瑜